Archives: 29. april 2014

Når man mister en elsket, gør sorgen det svært at komme videre med dødboet.

Når en elsket går bort – En historie om at miste

Mange har prøvet det, men det er stadig umådeligt hårdt at tale om. Når man mister en af sine elskede, så står hele verden stille – ikke bare et sekund. Sorgen kan være svær at snakke om, men det er en vigtig del af sorgprocessen. Derfor dykker Frk. Bla Bla i dag ned i et emne, der skal italesættes – selvom det kan være hårdt.

At sige farvel

Du har måske prøvet det på egen krop og sind. Et telefonopkald, en sms eller andet med meldingen om, at en elsket ikke er her mere. Følelsen er ikke til at beskrive, men sorgen giver en helt naturlig reaktion i kroppen og sindet, der kan udtrykke sig meget forskelligt fra menneske til menneske. Alle mennesker er forskellige, og dermed er vores reaktioner på sorg også vidt forskellige. Nogle vil opleve følelsesmæssige og adfærdsmæssige reaktioner, hvor andre har en mere adfærdsmæssig, kognitiv eller direkte eksistentiel reaktion.

Ifølge Sorgcenter oplever klart de fleste – faktisk hele 80 %, et naturligt sorgforløb, hvor man løbende heler. For denne gruppe vil sorgen udvikle sig over tid og gå ind i forskellige faser, hvor man langsomt accepterer og lærer at håndtere følelsen af sorg. Det betyder dog ikke, at sorgen forsvinder helt. Den rette følelse, duft eller lyd kan vække sorgen igen – selv efter mange år.

Sorgen kan have konsekvenser

De resterende 10-20% af voksne, der mister en elsket, kan have et mere voldsomt sorgforløb. Det afgørende i disse tilfælde er, at personernes sorg ikke bliver mindre og lettere at håndtere over tid. I værste tilfælde kan denne type af komplicerede sorgforløb kan sorgen få konsekvenser. Den kan udvikle

Ræk ud og få hjælp

Tiden efter et tab kan være sværd – uanset hvilken type af sorg man oplever, og hvor længe den varer ved. I denne periode kan mange have godt af at række ud til andre og bede om hjælp. Hjælpen fra familie og gode venner kan være meget vigtig, men i flere henseender kan det også være en god ide at få professionel hjælp.

På den ene side findes der en lang række psykologer og terapeuter, der er specialiseret i at håndtere, rådgive og navigere i forskellige typer af sorg. Som sagt er ingen mennesker ens, og en professionel kan give dig den nødvendige hjælp til at komme videre.

På den anden side er der også et praktisk element i at miste et menneske – særligt hvis det er en tæt relation såsom et nært familiemedlem. Her vil der nemlig også være juridiske processer, hvor Skifteretten skal behandle dødsboet i samarbejde med den efterladte kontaktperson. Her kan man også gøre sig selv en tjeneste ved at søge hjælp. Ligesom det gælder for psykologerne, så er der også en lang række advokater, der netop er specialiseret i processen med dødsbo. Processen kan virke overvældende og uoverskuelig, men med den rette professionelle hjælp er det lettere at komme igennem. Jeg har selv oplevet et tab af en elsket lige her i hjertet af min hjemby Århus. Der hjalp det utroligt meget at finde en dygtig dødsbo advokat i Århus, der var en stor hjælp. Derfor kan jeg kun anbefale, at alle rækker ud og får lige den hjælp, som de


bliv klogere på en låsesmeds låseservices

3 services du (måske) ikke vidste, at en låsesmed tilbyder

Mange mennesker forbinder en låsesmed med en, der kommer ud, hvis man har smækket sig selv ude eller har brug for en ny lås i forbindelse med indflytning. Men faktisk er en låsesmed typisk også en, der tilbyder en bred vifte af services, der kan forbedre sikkerheden for både virksomheder og privatpersoner. Her har vi samlet 3 services, som du måske ikke vidste, at en låsesmed tilbyder.

Indbrudssikring

En låsesmed kan hjælpe og rådgive dig bedst til indbrudssikring. Udover den nødvendige rådgivning, så tilbyder låsesmede typisk også installation af de fornødne sikkerhedsforanstaltninger. Alt lige fra ekstralåse, lås på døre og låse på vinduer.

Kameraovervågning

En låsesmed tilbyder typisk også løsninger inden for kameraovervågning. Kameraovervågning kan være en stor sikkerhed for både private og virksomheder. Med kameraovervågning har man nemlig mulighed for at holde øje med, hvem der kommer og går fra ejendommen eller virksomheden.

Trådløs dørtelefon

En dørtelefon kan en låsesmed også installere. Typisk installeres det i etageejendomme med lås på hoveddøren. Det kan give en sikkerhed for alle i ejendomme, at der er en trådløs dørtelefon. Teknologien har gjort meget muligt, og i dag behøver det ikke være en dørtelefon, man har installeret i lejligheden. I dag kan man fx få en dørtelefon, hvor man via en app kan åbne op for gæster. Det gør det også muligt at lukke gæster eller pakkeposten ind, selvom man ikke befinder sig i lejligheden.

Har du brug for en låsesmeds services?

Hvis du har brug for en af af ovenstående services fra en låsesmed, kan du med fordel tage kontakt til AB Låseservice. De tilbyder ovenstående services og en lang række andre i både Oslo, Asker og Bærum.


Mange ønsker en brystforstørrelse med brystimplantater. Bliv klogere her.

Trin for trin – sådan foregår en brystforstørrelse

Mange danske kvinder går rundt med en drøm om at få større bryster. Der kan være mange grunde til, at man ønsker en brystforstørrelse. Nogle mener ikke, at deres bryststørrelse passer til deres krop, andre vil måske genvinde brysternes form og størrelse efter en graviditet, mens nogle ønsker at opnå bedre selvværd. Uanset hvilken grund du har til at ønske større bryster, så giver Frk. Bla Bla dig nu en beskrivelse af behandlingsforløbet og andet fakta om brystforstørrelser. Vi håber, at dette indlæg kan hjælpe dig gennem den svære proces, som det kan være, når man overvejer et kosmetisk indgreb.

Hvorfor større bryster?

Som sagt kan der være mange grunde til, at en person ønsker større bryster. Eksempelvis vælger nogle at få foretaget en brystforstørrelse efter endt graviditet eller efter et vægttab, fordi personen gerne vil genvinde størrelse og/eller formen på brysterne. Det behøver dog ikke at bunde i et ønske om at genvinde størrelsen, mange vælger også at få udført indgrebet på grund af et personligt ønske om at ændre udseende og opnå et forhøjet selvværd. Brystforstørrelse er faktisk en af de allermest populære kosmetiske indgreb i Danmark, hvor over 30.000 allerede har fået silikonebryster.

Ligesom med alle andre kosmetiske indgreb er det vigtigt at overveje indgrebet grundigt, inden man tager en beslutning. I Danmark skal man også være fyldt 18 og dermed være myndig, før man kan tage beslutningen. I Danmark foregår kosmetiske indgreb oftest på private klinikker og er forbundet med en betydelig selvbetaling. Det økonomiske aspekt er derfor også vigtigt at overveje, før man træffer sin beslutning.

Brystforstørrelse skridt for skridt

Hvis en person tager beslutningen om at få udført en brystforstørrelse, så vil det første skridt være en forundersøgelse hos en klinik, der udfører kosmetiske indgreb. Ved denne undersøgelse vil det lægefaglige personale på klinikken først spørge ind til patientens ønsker. Hernæst vil de kigge på patientens sundhedsoplysninger og sygdomshistorik, hvorefter kirurgen præsenterer de forskellige typer af brystforstørrelser.

Når vi tænker på brystforstørrelser, så går tankerne oftest hen på de klassiske silikoneimplantater, men i dag findes der flere muligheder. I dag er det faktisk muligt at udføre indgrebet ved at forstørre brysterne med patientens eget fedt i en behandling, der hedde “lipofilling”. Denne metode kræver dog, at patienten har de nødvendige fedtdepoter andre steder på kroppen. Denne metode kræver dog flere besøg hos kirurgen end ved brug af silikone, og i mange tilfælde vil man faktisk kunne opnå det bedste resultat ved at kombinere de to metoder. Det er også til denne forundersøgelse, hvor man aftaler størrelsen på implantaterne, og hvorvidt de skal placeres under eller over musklen. Alt dette og meget mere snakker man med kirurgen om under forundersøgelsen, hvorefter der skal gå en uge, før du må få foretaget operationen.

Selve operationen

Når du så har ventet i mindst en uge er det tid til operationen. Her skal patienten faste 6 timer op til mødetiden, og du må kun drikke vand de sidste par timer. Derfor er det en super god ide at planlægge sine måltider dagen før, så man går i seng med fuld mave.

Så er det tid til at møde narkoselægen, som sørger for at du er korrekt bedøver under hele operationen. Så lukker dine øjne og blot en time senere vågner du igen – nu med nye bryster. Under din narkose har kirurgen foretaget et snit enten lige under brystet, i armhulen eller i kanten af brystvorten. Herefter danner kirurgen en lille lomme, der hvor implantatet ønskes, hvorefter han/hun indfører implantatet.

Efter du er vågnet, bliver du rykket til en opvågningsstue, hvor sygeplejersker sørger for, at du er korrekt medicineret og ikke har for slemme smerter. Nu har du dine nye bryster, og brystimplantater er faktisk meget holdbare i dag. Derfor kan du forvente, at de holde i mindst 10 år og sandsynligvis meget længere.


Sådan sikrer du dig et vedvarende og godt Invisalign-resultat

Når man får tandregulering med Invisalign, er det vigtigt at følge tandlægens anvisninger i forhold til brugen af Invislaign-bøjlen. Det samme gør sig gældende for tiden efter Invisalign-behandlingen. Hvis ikke man gør det, kan man nemlig ikke være garanteret det lovede resultat.

Hvis man ikke bruger skinnerne mindst 20 timer i døgnet, kan du risikere, at tænderne ikke retter sig som planlagt. Efter forløbet er det også vigtigt, at man bruger holdebøjle og natbøjle som anvist af tandlægen, da tænderne ellers kan risikere at falde tilbage i den oprindelige tandstilling.

Få det bedste resultat med Invisalign

For at få det bedste resultat med Invisalign, skal du:

  • Bære skinnerne i 20-22 timer i døgnet
  • Børste dine tænder
  • Børst skinnerne morgen og aften
  • Bruge tandtråd mindst en gang om dagen
  • Skyl mund og skinner med vand efter indtag af drikkevarer (vær opmærksom på farvede drikke)
  • Tag skinnerne ud i forbindelse med måltider
  • Skift skinner løbende under behandlingen. De følger din tandregulering

Bevar dit Invisalign-resultat

For at bevare resultatet efter behandlingen, skal man typisk have retentionstråd kombineret med en natbøjle. Her skal du:

  • Holde området omkring retentionstråden ren med tandtråd
  • Bruge natskinne mindst én gang om ugen (hvis du ikke har retentionstråd, skal du bære det hver nat)

Hos en af de førende Invisalign-tandlæger i København, Tandlægerne Brønshøj Torv, kan du se en række Invisalign før-og-efter billeder.


Frokostordning

Frokost på den nemme måde – hver dag

På arbejdspladsen er frokosten et fælles samlingspunkt, som er vigtigt for både det sociale og for produktiviteten. Jo nemmere frokosten bliver, jo mindre har man som medarbejder at bekymre sig om, og jo mere tid har man til andre – mere vigtige – opgaver. Det kan måske virke banalt, men at slippe for at stå derhjemme og smøre madpakker og købe ind til frokost kan være en stor hjælp. Det kan ligeledes gøre frokosten til et ekstra højdepunkt, hvis man også ved, at der venter rigtig god mad.

Såfremt I som firma vælger at investere i en frokostordning, skal det helst også være nemt. Her er frokostordninger.dk en god løsning. Det er en frokostportal, der har skåret alle de besværlige trin væk for dig. Det eneste, du selv skal gøre, for at finde den rette frokostordninger, er at udfylde formularen. Her kan I beskrive, hvilke ønsker I har til frokosten samt hvad jeres budget er. Budgettet starter på 42 kr. per kuvert og op til +56 kr. I har mulighed for at ønske lige præcis det mad, I gerne vil have. Så gør vi vores bedste for at finde de køkkener, der matcher. Det kan være en økologisk frokostordning, en vegansk eller vegetarisk, en traditionel dansk, en nordisk, kold eller varmt bord, buffet og så videre. Frokostordninger.dk samarbejder kun med køkkener, der har høj kundetilfredshed. Det er forbrugernes garanti for, at I får rigtig lækker mad og fantastisk service.

Hvilke andre fordele er der ved en fælles og fast frokostordning?

Som nævnt tidligere er der både sociale fordele og produktivitetsfordele ved at tilvælge en fast frokostordning. Det er et frirum, hvor man kan tale om gud og hvermand med kollegaerne, og hvor man kan komme tættere på hinanden. Mange firmaer anser frokosten som utrolig vigtig, hvorfor man mange steder også forsøger at spise sammen, hvis det kan lade sig gøre.

Derudover ligger der også en klar fordel i forhold til produktivitet. Hvis man hver dag får serveret et måltid, som er fyldt med gode og ernærende råvarer, har man også tendens til at producere mere effektivt. Gode råvarer er med til at holde blodsukkeret ved lige, hvilket styrker koncentrationen.

Opsummerende kan man sige, at det ikke er svært ved at få øje på fordelene ved en lækker frokostordning. I kan altid indhente tilbud og derefter vurdere, om det er noget for jer. På frokostordninger.dk er det gratis og uforpligtende at få tilsendt tilbud.


Valg af boligforsikring

Guide til boligforsikringer

Når du skal finde drømmeboligen, gælder det ikke kun om selve jagten. Det gælder også om alle de praktiske og juridiske ting, som godt kan give en smule hovedpine, når man ikke er sat ind i tingene. Dette kan særligt blive relevant for førstegangskøbere, som ikke har erfaringsgrundlaget til at vide alt om, hvad man skal foretage sig og i hvilken rækkefølge. Et af de punkter, du skal forholde dig til, er forsikringer. Boligforsikringer er noget, du typisk skal tage stilling til, før du overtager boligen. Dette gælder for ejerskifteforsikring og husforsikring. Begge skal være tegnet før overtagelse, hvis de skal være gyldige.

Når du vælger boligforsikringsselskab, er det vigtigt at være obs på, om du vælger et dansk eller udenlandsk. Et selskab kan godt være repræsenteret med dansk agentur, men det betyder ikke, at selskabet er dansk. Hvis du vælger et udenlandsk selskab, gælder der nemlig nogle andre regler og retningslinjer.

Indhent forskellige tilbud

Det kan være svært at vælge den rette boligforsikring – ligeledes selskab. En af de ting, der typisk vejer mest, er prisen. Derfor er det også en god ide at indhente tilbud fra flere steder. Vælg eksempelvis 3 forskellige selskaber, som du finder interessante, og indhent tilbud derfra. Det er ikke fordi, du behøver vælge den billigste. Men det giver et godt udgangspunkt. Herefter kan du begynde at researche dybere på, hvilke egentlige forskelle der er. Er der forskel på niveau i selvrisiko? På dækning? Eller har du bare et selskab, du foretrækker?

Nøgleordet er research. Jo mere informeret du er, jo bedre i stand er du til at træffe det rigtige valg.


German Pellets – Træpiller i tysk kvalitet

Har du længe gået og overvejet et billige alternativ til opvarmning i dit hus? Så er du nok faldet over fjernvarme, jordvarme, naturgas og alle de andre alternativer, som findes derude. Men, hvad med træpiller?

Hvis du ikke har hørt om træpiller før, så kan det være lige den løsning, du leder efter.

Træpiller fra Absolut Træpiller

Træpiller er CO2-neutrale og er et meget billigere alternativ, end fossilt brændstof, som fx. olie, naturgas og kul. Desværre forbinder rigtig mange træpiller med ringe kvalitet, men det er langt fra sandheden. Træpiller fra Absolut Træpiller har de højeste europæiske produkt- og produktionscertificeringer, hvilket vil sige, at produktionen af træpiller altid bliver kontrolleret fra start til slut. Det sikrer dig den bedste kvalitet, når du fyrer med træpiller.

Én af de største fordele ved at fyre med træpiller ligger i den lave askeudvikling, hvilket reducerer rensning af fyret til et absolut minimum. Derudover bidrager træpiller til en bedre fyringsøkonomi. Det stammer fra, at træpiller er produceret udelukkende af rent savsmuld, hvilket leder til en stabil og solid fyringskomfort. Så ved du altid, hvor mange træpiller, du bruger i sæsonen og undgår at blive overrasket med en større varmeregning.

German Pellets – din varmekomfort i højsædet.

Ønsker du den mest optimale fyringskomfort, anbefales German Pellets. Træpille mærket har i de seneste år vundet frem som det absolut bedste. Al produktion af German Pellets foregår i Tyskland, hvor produktionen er underlagt strenge og høje krav i forhold til proces og kvalitet. Derfor kan du altid være sikker på en solid kvalitet og oplevelse, når du køber German Pellets træpiller.

Trods en højere prisklasse, er German Pellets et garantiprodukt, der er alle pengene værd. Det kvalitetssikre produkt kan også anses som værende en investering, da du med gode og solide træpiller opnår en stabil og forudsigelig varmekilde, som kan medføre seriøse besparelser på varmeregningen.

Billig og miljøvenlig opvarmning

Træpiller fra German Pellets er udelukkende fremstillet af rent savsmuld. Det betyder, at du ikke udleder mere CO2, end hvad træet har optaget i sin levetid. Det stabile varmekilde bidrager til en solid varmeøkonomi og høj brændværdi. Derfor er German Pellets fra Absolut Træpiller det rigtige valg for dig, der stræber efter at gøre dig selv og ikke mindst miljøet en tjeneste.


Mangler du juridisk assistance? Find en advokat i Århus

Der er mange situationer i livet, hvor du kan få behov for juridisk assistance: ved indgåelse af ægteskab og oprettelse af ægtepagt, ved dødsfald og bodeling, ved skilsmisse og forældremyndighedssager, ved oprettelse af testamente og meget mere. En advokat har den dybdegående indsigt i love og paragraffer, som du som lægmand mangler. Ved at få professionel assistance fra et advokatfirma kan du føle dig sikker på, at dine juridiske dokumenter udfærdiges korrekt, eller at din sag føres  for retten på bedste vis.

Advokat i Århus

Er du bosat i Midtjylland tæt på Århus, så er den nemmeste måde at få juridisk hjælp at hyre en advokat fra Århus. Advokatbistand kan dog være en dyr affære. Heldigvis er der mere end ét kompetent advokatfirma i Århus, og de konkurrer på pris. Ved at se dig lidt for og forhøre dig om salæret hos flere forskellige advokater, kan du få en advokat i Århus på din sag til en rimelig pris. Når det så er sagt, så bør du vægte din advokats dygtighed højere end prisen. Når alt kommer til alt, så et det absolut vigtigste ved en advokat i Århus, at du stoler på vedkommende og føler dig i trygge hænder juridisk og personligt.

Skilsmisseadvokat i Århus

Mangler du helt specifikt en skilsmisseadvokat i Århus, ja så er udvalget af advokatfirmaer lidt snævrere.  Skilsmisse er sin egen niche inden for familieret, og en skilsmisseadvokat i Århus og andetsteds skal være ekspert i både separation, skilsmisse, forældremyndighed, bodeling, børnesager og ægtefællebidrag. Står du i en rigtig svær skilsmisse, hvor konfliktniveauet er højt, og ønsker du at undgå at skulle i retten, så er det ydermere end god idé at finde en skilsmisseadvokat i Århus, der har en mediatoruddannelse. Mediatoruddannelsen betyder, at skilsmisseadvokaten er dygtig til at mediere mellem stridende parter og de-eskalere konflikter. Mediation kan være forskellen mellem en kort og nem skilsmisse og en grim skilsmisse, der trækker i langdrag til ubehag for alle parter.


Din lokale låsesmed på Frederiksberg

Har man låst sig ude af sin lejlighed, kan ventetiden på en låsesmed føles som uendelig lang. Selvom de fleste låsesmede reklamerer med at dække hele København, så oplever man ofte en længere ventetid, hvis låsesmeden har kontor i Nordvest, og man selv bor på Frederiksberg. Derfor kan det typisk betale sig at bestille en lokal låsesmed, som er bekendt med området og kan være fremme på adressen inden for kort tid.

Københavns Låsesmed er fremme inden for 20 minutter

Har man formået at smide sin nøgle væk, låst sig ude eller måske haft besøg af ubudne gæster, så føles ethvert passerende minut som en time, hvor man føler sig ubehageligt til mode, frustreret og magtesløs. Derfor er det vigtigt, at låsesmeden har forståelse for situationen og prioriterer kundens tryghed, når det låsetekniske problem skal løses.

Hos Københavns Låsesmed på Frederiksberg er alle låsesmede trænede i at være forstående og skabe en tryg og positiv oplevelse for kunden. Derudover bidrager Københavns Låsesmeds erfaring og kendskab til Frederiksberg til hurtig og effektiv udførelse.

Som låsesmed på Frederiksberg dækkes hele Frederiksberg samt alle tænkelige former for låsesikring og alarmsystemer. Har man brug for et helt nyt alarmsystem, eller måske oplukning af en lås, så står Københavns Låsesmed på Frederiksberg klar til at hjælpe.

Står til rådighed alle ugens dage

Låsetekniske problemer opstår aldrig på et bekvemt tidspunkt, men situationen er ofte værre, hvis uheldet er ude om aftenen, natten eller i weekenden, da de fleste virksomheder holder lukket. Heldigvis er der hjælp at hente. Københavns Låsesmed på Frederiksberg tilbyder døgnservice, så man ikke længere behøver at vente til næste hverdag med at blive lukket ind i sin lejlighed.

Dækker alle låsetekniske problemer

Uanset, om du står med en let eller kompliceret opgave, så er Københavns Låsesmed den rette til opgaven. Alle låsesmedene er uddannede i den nyeste teknologi inden for feltet, så de altid er opdaterede. Konsekventligt finder de altid på en løsning til problemet og efterlader aldrig en situation uden at have lagt en plan.

Derudover dækker Københavns Låsesmed også mere enkle opgaver:

  • Installering af alarmsystem
  • Omlægning af låse
  • Oplukning af låse
  • Opsætning af videoovervågning

Københavns Låsesmed dækker et bredt udvalg af services, som dækker de fleste problemer, der kan opstå. Derfor er ingen opgave for stor eller for lille.


Gastriball: Kom igennem vægttabet uden kirurgi

Vi ser det i fjernsynet, på mobilen og hører om det i radioen – plastikkirurgi er en populær genvej til vægttab. Men, hvad nu, hvis det var muligt at tabe sig de ønskede kilo uden at ligge sig under kniven og leve af en kost bestående af kål og juice?

Netop denne tankegang har Gastriball i København taget fat i med ønsket om at give overvægtige med en BMI på 27 eller over muligheden for at tabe sig uden de samme risici.

En ikke-kirurgisk vægttabsmetode

Gastriball er eksperter inden for vægttabssystemet kaldet gastric balloon, eller maveballon på dansk. Maveballonen placeres i mavesækken med det simple formål at optage en del af pladsen og fremtvinge følelsen af mæthed. Det fører til et mindre kalorieindtag, hvorfor kiloene vil begynde at forsvinde.

Gastriball tilbyder tre forskellige vægttabssystemer inden for maveballonen, nemlig Medsil, Orbera og Spatz. Alle har til formål at blive fyldt med saltvand, således vedkommende stadig føler sig mæt og tilfreds af den minimerede mængde mad, som indtages.

Hvordan foregår proceduren?

Som sagt er dette et ikke-kirurgisk indgreb, det betyder, at maveballonen placeres i mavesækken via munden. Det foregår i lokalbedøvelse, hvorfor vedkommende bliver udskrevet ca. 2 timer efter behandlingen. Grundet den ikke-kirurgiske tilgang minimeres helingstiden og vedkommende kan hurtigere komme tilbage til hverdagen.

Er du interesseret i at vide mere om indgrebet? Beregn dit BMI her, og bliv klogere på din situation.